Karen
Hutch - publicado em 30/10/25 - atualizado em 30/10/25
Cuidado com pessoas que se tornam vampiras de energia,
pois elas podem destruir suas emoções.
As pessoas apelidadas de "vampiros
energéticos” são aqueles que, consciente ou inconscientemente,
absorvem a energia emocional dos outros para se sentirem melhor, deixando a
pessoa que interage com eles exausta e sem energia.
Todos nós, em algum momento, já convivemos com alguém
que, depois de uma conversa, nos deixa emocionalmente esgotados. Não estamos
falando de magia ou ficção: estamos falando dos chamados “vampiros de energia”.
O desgaste da sua saúde mental
Conversar sobre o assunto e conhecer pessoas que
compartilham esse traço de personalidade é essencial para que você possa
detectar como elas se aproximam de você e proteger sua saúde mental, além de
compreendê-las e orientá-las.
Hoje em dia, é mais difícil manter a mente limpa e livre de
estresse e ansiedade. No entanto, o estilo de vida atual nos mantém
constantemente em alerta, expondo-nos a situações que nos esgotam
emocionalmente.
Sinais de que você conhece um vampiro de energia
Egocentrismo excessivo: Eles mantêm um ego
enorme em relação a si mesmos, então colocam os outros de lado e só pensam em
si mesmos e em seu bem-estar.
Negatividade constante ou vitimismo: Essas
pessoas tendem a reclamar de tudo e de todos. Concentram-se apenas no negativo
e invalidam aqueles que cometem erros.
Manipulação emocional (culpa, chantagem): Essas
pessoas tendem a se vitimizar constantemente em quase qualquer situação em que
não se sintam confortáveis, culpando os outros e criando drama desnecessário.
Necessidade constante de atenção: Algumas dessas
pessoas costumam apresentar traços
narcisistas, são manipuladores e controladores.
Resistência à mudança ou feedback: Geralmente,
têm dificuldade em aceitar mudanças, então as coisas precisam ser do seu jeito,
sem ceder ou mudar sua estrutura. Quando alguém tenta corrigi-los
fraternalmente, eles não aceitam e se sentem atacados, pois acham que estão
sempre certos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário